Sữa ong chúa là gì?
Sữa ong chúa là chất dịch tiết ra từ các tuyến trong hầu dưới của ong thợ để nuôi ong chúa (là con ong cái có khả năng sinh sản) và ấu trùng của ong chúa. Sữa ong chúa có dạng gelatin, hơi giống bơ và có màu ngà vàng nhạt. Ong chúa có tuổi thọ lâu hơn so với những con ong khác đến gấp 40 lần.Giá trị dinh dưỡng sữa ong chúa được đánh giá rất cao gồm có nước, carbs, chất đạm và chất béo, nhiều loại vitamin B và các khoáng chất thiết yếu khác cho cơ thể.
Tác dụng của sữa ong chúa:
- Sữa ong chúa giúp hỗ trợ miễn dịch, ngăn ngừa lão hóa
- Sữa ong chúa làm giảm nguy cơ bệnh tim
- Sữa ong chúa làm giảm huyết áp
- Sữa ong chúa điều hòa đường huyết
- Sữa ong chúa thúc đẩy lành vết thương
- Sữa ong chúa với da mặt
- Sữa ong chúa điều trị khô mắt
- Sữa ong chúa giảm tác dụng phụ khi điều trị ung thư
- Sữa ong chúa điều trị các triệu chứng mãn kinh, cải thiện chức năng sinh lý
là loại sữa ong chúa chưa qua xử lý nên bạn cần bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh với thời gian sử dụng từ 1 – 2 tháng. Hoặc bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh với thời gian dùng đến 1 – 2 năm. Ngoài ra, nếu đặt ở nhiệt độ phòng nên sử dụng từ 1 – 2 ngày.
Đối tượng nên sử dụng sữa ong chúa
Những người bị yếu sinh lí, vô sinh, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đang trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, người bị cao huyết áp, mỡ trong máu, người bị rụng tóc, hói đầu, trẻ em suy dinh dưỡng, người bị mụn, nám, tàn nhang, phong thấp, viêm khớp…
Đối tượng không nên sử dụng sữa ong chúa
Bạn không nên sử dụng sữa ong chúa nếu như bị huyết áp thấp, có đường huyết thấp, bị đau bụng đi ngoài, đang có bệnh truyền nhiễm hay đang sốt, người đang có thai hay trẻ em dưới 13 tuổi, cơ địa nhạy cảm, dễ bị dị ứng phấn hoa, đang điều trị ung thư vú…
Cách sử dụng sữa ong chúa
Ăn sữa ong chúa nguyên chất: Người lớn nên ăn 1-2 lần mỗi ngày, với mỗi lần ăn là 1 thìa cà phê. Đối với trẻ em từ 15 tuổi trở lên có biểu hiện bị suy dinh dưỡng, còi cọc, ốm yếu. Sau khi bé cải thiện tình trạng thì không nên cho uống nữa.
Thời điểm ăn sữa ong chúa tốt nhất: Trước khi ăn sáng khoảng 20-30 phút hoặc dùng trước khi đi ngủ hoặc vào buổi sáng lúc đói sẽ giúp hấp thụ nhiều năng lượng.
Pha với mật ong hoặc nước ép trái cây: 1 thìa cà phê rồi hòa chung với 100ml nước ấm và uống hoặc với nước ép trái cây.
Làm mặt nạ chăm sóc da từ sữa ong chúa và bột nghệ: bột nghệ vàng trộn chung với sữa ong chúa và mật ong theo tỷ lệ 3:1:1 trộn đều hỗn hợp và thoa lên khắp da mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm làm 3 lần mỗi tuần để làm trắng da, hỗ trợ điều trị mụn.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.